Менструация на море. Что делать?

Месячные на море. Как выйти из ситуации?

Женский организм абсолютно непредсказуем. Можно долго планировать отпуск и время покупки билетов, но даже если менструальный цикл давно установился, месячные могут начаться позже или раньше предполагаемого срока. В этой ситуации не стоит отчаиваться, так как есть достаточно способов выйти из этой деликатной ситуации

Если начало менструального цикла должно прийти на время отпуска, остается только подготовиться  должным образом. Давайте разберемся, что может нам помочь в этом.

Тампоны

Некоторые считают, что тампоны – это вселенское зло. Но на самом деле, они довольно часто выручают женщин в трудных ситуациях. Разумеется, пользоваться ими постоянно не стоит, поскольку для болезнетворных бактерий во влагалище создаётся благоприятная среда. Даже в операционных, тампоны меняются по мере намокания, а не лежат целый день.  Тампон следует менять каждые два часа. После купания в море, надо тут же пойти в кабинку для переодевания и поменять его.  Это поможет вам избежать неприятных ситуаций.

Позаботьтесь о дополнительных стредвах гигиены

Также хотим отдельно отметить.

Врачи не рекомендуют купаться во время месячных, потому что микробы, которые живут в морской воде, могут легко проникнуть в приоткрытую шейку матки. Также, если вода слишком тёплая, кровотечение может усилиться.

Если не терпится искупаться, медики рекомендуют использовать с тампонами. Девственницы также могут пользоваться тампонами, но они должны быть маленькими и иметь пометку «mini».

Менструальная чашечка - еще одно решение проблемы месячных на мореМенструальная чашечка

 Ещё одним средством защиты прекрасного пола от внезапно начавшихся на море месячных является менструальная чаша.

Менструальный колпачок – это известное средство женской гигиены, представляющее собой пятисантиметровый мягкий силиконовый сосуд. Его располагают во влагалище как тампон. Только тампон кровь впитывает, а чаша собирает. При этом после использования её не надо выкидывать. Можно просто помыть и пользоваться дальше. Максимальный объём чаши тридцать миллилитров.

Неприятный запах или протекание женщине не грозят, она спокойно может отдыхать не переживая, что произойдёт «авария». Менструальная чаша плотно прилегает к стенкам влагалища, обеспечивая полную безопасность. Опустошать её можно намного реже, чем менять прокладки или тампоны. Сегодня большое количество организаций продают такую продукцию. Самыми лучшими производителями менструальных чашек считаются:

  • Mooncup
  • Green Donna
  • MeLuna
  • LadyCup
  • Yuuki

Выбор купальника

Темный купальник лучше подойдет в критические дни

Даже если вы приняли все мыслимые меры безопасности, не стоит забывать о том, что может произойти непредвиденное. Чтобы окружающие не заметили пятен, следует приобрести купальник и парео тёмного цвета. В тёмном купальнике можно без «видимых» проблем дойти до туалета или кабинки для переодевания.

Как отложить наступление менструации?

Если по вашим подсчетам менструция должна начаться в последние дни вашего пребывания на море, имеет смысл попробовать отодвинуть её на пару дней проверенными временем народными средствами. Гарантий, конечно, никаких нет, но по крайней мере ничего страшнее, чем её появление по графику вам не грозит.

  • Лимон. Если вы будете съедать один лимон в день за 3-4 дня до даты Х, возможно получится отодвинуть её на пару дней.
  • Томатный сок. Усиленное налегание на томатный сок (или пищу с томатным соусом) за неделю до первого дня менструального цикла может помочь Вам отодвинуть его начало на 2-3 дня.
  • Настой крапивы. Пить нужно 2 пакетика крапивы в день за 2 дня до начала месячных.

Как ускорить наступление критических дней?

Немножко в более неприятной ситуации находятся женщины, у которых начало менструального цикла приходится на первые дни отпуска.  Но и здесь на помощь могут прийти народные средства.

  • Петрушка. Небольшой пучок петрушки заваривается в 1 л воды. Нужно пить по полстакана настоя 5-6 раз в день за 3-5 дней до начала планируемой даты.
  • Горячая ванна + спиртное. Наверное, самый романтический способ ускорить приход месячных. Выпиваете 2 бокала вина (или 1 стопку виски, коньяка) в ванне с душистым перцем-горошком. Горошка нужно довольно много — примерно полстакана на 1 большую ванную. Можно пригласить мужа для компании 🙂 Начинать процедуры нужно за 3-5 до планируемого срока.
  • Мёд. 2-3 столовые ложки мёда в день могут помочь в этом нелегком деле. Начинать принимать мёд нужно тоже за пару дней до начала дней.
  • Занятия спортом (сексом). Усиленные занятия спортом за неделю до начала менструации могут спровоцировать её начало на 2-3 дня. Особое внимание следует уделить прокачке пресса. Активные занятия сексом тоже способствуют более раннему приходу критических дней.
  • Пижма. Настой из пижмы пьется 2-3 раза в день по полстакана.
  • Контрацептивы. Чтобы отложить время начала менструального цикла, можно воспользоваться противозачаточными таблетками. Если женщина использует контрацептивы постоянно, то ей следует просто не делать семидневный перерыв. Но задержать приход месячных можно будет не больше, чем на двадцать один день. Более длительная отсрочка может отразиться на женском здоровье. Если раньше представительница прекрасного пола предохранялась по-другому, то начинать перед поездкой приём гормонов довольно опасно. Побочные действия никто не отменял, особенно в условиях смены климата. В наше время фармацевтическая промышленность предлагает огромное количество противозачаточных средств. Самыми популярными считаются «Регулон», «Жаннин», «Новинет» и «Ярина». Но чтобы не предлагали нам фармацевты, гормоны следует подбирать только с гинекологом и эндокринологом.

Комментарии пользователей

  1. Едем с школой на екскурсию на 3 дня,как раз в этих числах менструацыя.Будем ехать в автобусе примерно 12-13 часов.Ставать будем редко!Подскажите что делать?Ооочееень хочу поехать🙏🏻

  2. очень классный способ. сегодня еду на море и как на зло сегодня начались месячные.
    значит обычный срок 5-7 дней, но его можно укоротить до 2-3 дней
    пьём 3 дня по одной таблетке НУРОФЕГа в день
    и всё будет круто 😊

  3. Можно купаться в море? Я думаю что да просто прокладку не дневную (толстую) нацепите на купальник и купайтесь спокойно , прокладка не оторвётся. Делала так не раз , просто прочитала коментарий девушки про полотенце и море что полотенце принесли в море , у неё не было прокладки купаться можно но не на мёртвом море больше всего подходит Чёрное и Азовское море они не такие солёные. Мёртвое море очень солёное , при мастурбации не надо купаться в очень солёном море можно взять руку намочить её в воде и попробовать воду на вкус , но делюсь опытом что Чёрное и Азовское море не солёные и при месячных купаться в них можно.

  4. Диана просто признайся маме что у тебя начались месячные скажи ей так мама у меня начались месячные что мне делать а нам скоро ехать на море и мама обезательно придумает что ни буть ведь она сама раньше с этим сталкивалася. 🙄

  5. у меня тоже случилось такое на море не чего страшного в этом нет просто почаще подмываться и менять прокладку.

  6. Ребят, нужна ваша хёлп! Мне через 3 дня лететь на море,а у меня месячные! Мне 14 лет и н какие противозачаточные пить нельзя! Что делать?

  7. Хочу плавать . Никак не могу смерится с этими днями. У меня только недавно начались первые месячные.:(

  8. нам через день всей семьей на море
    сегодня у меня начались месячные раньше обычного срока сегодня число 14 июля а должны были начатся 23-25 июля
    здесь даже не сказано что делать есле уже они начались

    1. Диана,

      В статье в принципе всё написано. Если дни уже начались, то остается только прожить их так, чтобы потом не пришлось жалеть. Загорать все равно бесполезно, а окунуться в принципе можно. Просто нужно запасаться тампонами, правильно выбирать купальник и быть всегда на чеку, по крайней мере в первые 2-3 дня, ну и выбирать места рядом с раздевалкой или туалетом.

      1. Здравствуйте!
        Скажите пожалуйста, можно ли пользоваться менструальными чашечками подросткам?
        Заранее спасибо за ответ.

  9. Буквально через месяц еду в Турцию. 😆 8) Капппец! Тампонами боюсь пользоватся! Не разу не пробовала! Да и инфа о том что в море купаться нельзя расстроила! Ну что ж все на пляж. Будем загарать 😉 😆 😆

  10. Приветики .помогите плиз.18 июня еду отдыхать боюсь что начнётся впервые что мне можно сделать я боюсь пользоваться тампонами

  11. Тампоны — замечательная вещь! Долго боялась пользоваться из-за девственной плевы, потом неправильно вводила и было неудобно, наконец-то научилась и радуюсь, особенно на море. Купаться из-за бактерий не хочется, но позагорать в купальнике можно. 😀

  12. Всем привет)
    Я вот что то посмотрела на комментарии и как то страшно стало идти вообще купаться!!!
    Пусть у меня будут критические дни ,но зато я не занесу никаких бактерий себе в организм!!!
    Просто ляжет иаозагарайте несколько дней,будите как шоколадка!!!
    И загар вас на пользу пойдет!!!Или просто на эти дни экскурсии возьмите!!! 😛

  13. Да, помню искупалась я в море с Тампаксом, а потом даже не знала как из воды выйти, ноги до колен были в крови. Я её смываю, а она течёт…. Подруги выручили, полотенце принесли прямо ко мне, стоящей в море. Обвязалась и скорее в кабинку для переодевания… Ужас! 😥
    Так что, девочки, не так всё просто!

  14. За ифу конечно спасибо. Но немного страшно тампоны вводить…. Ни разу еще не пробовала

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *