Отправляясь в путешествие, важно позаботиться о своем здоровье. Из-за разницы в климате и различных возбудителей в стране назначения, высок риск подхватить инфекционные заболевания. Чтобы обезопасить себя, важно сделать дополнительные прививки перед отъездом в отпуск, помимо плановой вакцинации.
О плановой вакцинации, в соответствии с законодательством Российской Федерации можно узнать по ссылке.
Детям вакцинация рекомендуется настоятельно, так как их иммунитет еще не сформирован, и риск подхватить опасный возбудитель в разы выше, чем у взрослого.
Как узнать, прививались ли вы?
Если вы работаете в государственной организации, то должны ежегодно проходить плановый осмотр и проходить плановую вакцинацию. В остальных случаях, ее необходимо проходить самостоятельно.
Чтобы узнать о наличии прививок, необходимо связаться с отделом здравоохранения в вашем городе или сдать анализ крови.
Основные данные по ревакцинации взрослых:
Детям дошкольного и школьного возраста должны проводить плановую вакцинацию ежегодно. Если вы не писали отказ, то у ребенка должны стоять необходимые прививки. Вся информация о пройденной вакцинации указана в медицинской карте.
Когда делать прививки перед отпуском?
Сделать дополнительные прививки желательно за 8-10 недель до запланированного отпуска.
Для формирования иммунитета после вакцинации потребуется 2-4 недели. Так как некоторые прививки делаются с интервалом, понадобится не менее 4 недель.
После прививки, организм должен успеть адаптироваться, поэтому крайне нежелательно проходить вакцинацию за несколько недель до поездки.
В какие страны точно потребуется вакцинация?
В приведенной ниже таблице указаны обязательные и рекомендованные прививки в некоторые страны, с учетом климата и инфекционных возбудителей.
Страна | Прививки | |
Желтая лихорадка | Малярия | |
Австралия |  |
|
Болгария | |
|
Бразилия | | |
Вьетнам | | |
Греция | | |
Грузия | | |
Доминикана | | |
Египет | | |
Израиль | | |
Индия | | |
Индонезия | | |
Испания | | |
Италия | | |
Канарские Острова | | |
Кипр | | |
Китай (о. Хайнань) | | |
Куба | | |
Крым | | |
Мальдивы | | |
Мальта | | |
Марокко | | |
Мексика | | |
ОАЭ | | |
Тунис | | |
Турция | | |
Таиланд | | |
Филиппины | | |
Франция | | |
Хорватия | | |
Черногория | | |
Шри-Ланка | | |
Как избежать заражения?
Чтобы минимизировать риск заражения, важно придерживаться простых правил:
- Вовремя обрабатывайте раны
Желательно всегда иметь при себе аптечку с обеззараживающими средствами.
- Дезинфицируйте руки
Помимо частого мытья, носите с собой антисептик и антибактериальные салфетки.
- Употребляйте пищу в проверенных местах
Если вы едете в страну, где присутствует антисанитария, например, в Индию, то употребляйте пищу только в проверенных местах.
- Не гладьте дворовых животных
Дворовые животные – основные переносчики болезней, поэтому важно избегать телесный контакт с ними.
- Покупайте бутилированную воду
Крайне не рекомендуется пить воду из под крана или из водоемов, так как в такой воде может содержаться кишечная палочка.
Где сделать прививки?
Вакцинация проводится в районных поликлиниках. Примерные расценки указаны на сайте. Цены могут разнится в зависимости от срочности и уровня клиники.
Чтобы сэкономить средства и максимально обезопасить себя от заражения, ставьте вовремя прививки и всегда имейте при себе аптечку!